Peynir altı suyu proteini, peynir altı suyundan elde edilen yüksek oranda biyoyararlanımlı bir proteindir. Genellikle kas kütlesini artırmak, spor performansını iyileştirmek ve kas onarımını desteklemek için kullanılır. Hızlı emilimi ve zengin amino asit profili nedeniyle sporcular arasında popülerdir.
İzole peynir altı suyu proteini, peynir altı suyundan türetilen bir protein türüdür ve yüksek protein içeriğiyle karakterize edilir. Yağ ve laktoz gibi bileşenler büyük ölçüde ayrıldığı için diğer peynir altı suyu proteini türlerinden daha saf bir formdadır. Bu nedenle, %90 veya daha fazla protein içeriğine sahiptir ve özellikle düşük karbonhidrat ve yağ içeriği isteyen sporcular tarafından tercih edilir.
Peynir altı suyu proteini, peynir altı suyundan elde edilen biyoyararlılığı yüksek bir proteindir. Genellikle kas kütlesini artırmak, spor performansını iyileştirmek ve kas onarımını desteklemek için kullanılır. Hızlı emilimi ve zengin amino asit profili nedeniyle sporcular arasında popülerdir.
Allday Protein, gün boyunca kullanılabilen, genellikle yavaş sindirilen protein kaynaklarından oluşan bir protein takviyesidir. Amacı, vücuda sürekli protein sağlayarak kas büyümesini ve onarımını desteklemektir. Allday Protein, antrenman öncesi veya sonrası yerine günün herhangi bir saatinde tüketilmek üzere tasarlanmıştır ve özellikle uzun süreli protein desteği sağlamak isteyenler için uygundur.
Mass gainer, yüksek kalori içeriğine sahip bir besin takviyesidir ve özellikle kilo almak ve kas kütlesini artırmak isteyen kişiler tarafından kullanılır. Protein, karbonhidrat, sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller içeren bu ürün, günlük kalori alımını artırarak kas gelişimini destekler. Özellikle yağsız bir yapıya sahip kişiler veya yoğun antrenman yapan sporcular için uygundur.
BCAA (Dallı Zincirli Amino Asitler), kas protein sentezini destekleyen dallı zincirli amino asitler olarak bilinen üç temel amino asit grubudur: lösin, izolösin ve valin. BCAA'lar sporcular tarafından kas yıkımını azaltmak, kas kütlesini korumak ve egzersiz sonrası iyileşmeyi hızlandırmak için yaygın olarak kullanılır. Vücut tarafından üretilmedikleri için gıdalardan veya takviyelerden alınmaları gerekir.
Thermo BCAA, termojenik (yağ yakıcı) içerikler eklenmiş klasik bir BCAA takviyesidir. Bu ürün hem kas protein sentezini destekleyerek kas yıkımını önlemeyi hem de metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını arttırmayı hedefler. Thermo BCAA, egzersiz performansını arttırmak ve aynı zamanda yağ yakımını desteklemek isteyen sporcular tarafından sıklıkla tercih edilmektedir.
Amino, vücutta protein sentezi için gerekli temel yapı taşları olan amino asitleri içeren bir besin takviyesidir. Amino asitler kas onarımı, büyümesi ve genel sağlık için kritik öneme sahiptir. Amino takviyeleri egzersiz sonrası toparlanmayı desteklemek, enerji seviyelerini artırmak ve kas büyümesini teşvik etmek için kullanılır.
Arginin vücutta nitrik oksit üretimini artıran bir amino asittir, bu da kan akışını iyileştirmeye, egzersiz performansını artırmaya ve kas büyümesini desteklemeye yardımcı olabilir.
ZMA çinko, magnezyum ve B6 vitamini içeren bir takviyedir. Kas onarımını ve büyümesini desteklemeye, uyku kalitesini artırmaya ve genel mineral dengesini korumaya yardımcı olur. Arjinin ve ZMA, sporcular ve aktif bireyler tarafından performans ve toparlanmaya yardımcı olarak yaygın şekilde kullanılır.
Glutamin vücutta bol miktarda bulunan bir amino asittir ve kas onarımı, bağışıklık sistemi fonksiyonu ve sindirim sağlığı için önemlidir. Egzersiz sonrası iyileşmeyi desteklemek ve kas kütlesini korumak için kullanılan bir takviyedir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve stresle başa çıkmaya yardımcı olabilir.
Kreatin vücutta enerji üretiminde rol oynayan bir bileşiktir ve esas olarak kaslarda bulunur. Egzersiz sırasında kaslara hızlı enerji sağlamak için kullanılır. Kreatin takviyeleri, gücü ve kas kütlesini artırmak, egzersiz performansını iyileştirmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için yaygın olarak kullanılmaktadır.
Yağ asitlerini hücrelere taşıyarak enerji üretimini destekleyen bir bileşik olan L-Karnitin, özellikle yağ yakımını hızlandırmak ve enerji seviyesini yükseltmek için kullanılır, egzersiz performansını artırmak ve kilo kontrolüne yardımcı olmak için yaygın olarak tercih edilen bir takviyedir.
Antrenman öncesi alınan ve enerji, odaklanma ve dayanıklılık gibi performans unsurlarını artırmayı amaçlayan besin takviyeleridir. Genellikle kafein, amino asitler, kreatin ve nitrik oksit artırıcı bileşenler içerirler. Antrenman öncesi takviyeler, antrenman sırasında daha yoğun ve etkili performans göstermek isteyen sporcular tarafından kullanılır.
Powercuts Thermogenic, termojenik özelliklere sahip bir yağ yakıcı takviyedir. Genellikle kafein, yeşil çay özü, termojenik bileşenler ve metabolizma hızlandırıcı maddeler içerir. Amacı metabolizmayı hızlandırarak ve yağ yakımını artırarak kilo verme sürecine yardımcı olmaktır. Egzersiz ve diyet ile desteklendiğinde daha etkili sonuçlar sağlayabilir.
İzotonik sporcu içeceği, egzersiz sırasında veya sonrasında vücut tarafından kaybedilen sıvıları ve elektrolitleri hızlı bir şekilde yerine koymak için formüle edilmiş bir içecektir. Genellikle su, karbonhidratlar (şekerler) ve elektrolitler (sodyum, potasyum) içerir. Bu içecekler hidrasyonu destekler, enerji sağlar ve kas kramplarını önlemeye yardımcı olur. Özellikle uzun süreli veya yoğun egzersiz sırasında yaygındırlar.
Konjuge linoleik asit olarak da bilinen CLA (Konjuge Linoleik Asit), bitkisel yağlarda bulunan ve yağ yakımını destekleyen bir yağ asididir. Metabolizmayı hızlandırarak ve yağ dokusunu azaltarak kilo kontrolüne yardımcı olmayı amaçlar. CLA, kilo kaybı ve vücut kompozisyonunun iyileştirilmesi için yaygın olarak kullanılan bir takviyedir.
